हमारे शरीर को काम करते रहने के लिए जरूरी है कि शरीर में रक्त संचार सामान्य रहे और हर अंग में रक्त का प्रवाह निरंतर हो। लेकिन जब शरीर में खून की कमी हो जाती है तो शरीर में एक के बाद एक समस्या आती जाती है और बीमारी हो जाती है।
एनीमिया एनीमिया के कारण होता है। शरीर में खून की कमी होने पर थकान महसूस होती है, कमजोरी महसूस होती है। शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं और आयरन की कमी से शरीर में एनीमिया हो जाता है। इस समस्या को एनीमिया कहते हैं। यह समस्या महिलाओं में ज्यादा होती है। शरीर में खून की कमी होने पर त्वचा पीली हो जाती है।
आइए आज हम आपको ब्लड मेकिंग नाम की आयुर्वेदिक दवा के बारे में बताते हैं। जैसे ही आप इसका इस्तेमाल शुरू करते हैं, खून शुद्ध हो जाता है और खून ज्यादा हो जाता है। इस खास चीज को बनाने के लिए एक चम्मच जीरा, सेब का सिरका, एक चम्मच शहद और दो गिलास पानी लें।
जीरे के सेवन से स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां दूर होती हैं। साथ ही एनीमिया की समस्या दूर हो जाती है। साथ ही इसका इस्तेमाल करना भी सीखें। इसके लिए रात को एक कढ़ाई में जीरा 2 गिलास पानी में भिगो दें। अब सुबह उठकर इस पानी को उबाल लें। जब पानी में उबाल आ जाए तो गैस बंद कर दें और छान लें। जब पानी गर्म हो जाए तो उसमें सिरका और शहद मिलाएं और इसका सेवन करें।
ऐसा नियमित रूप से करने से कुछ ही दिनों में शरीर से खून की कमी दूर हो जाएगी। साथ ही शरीर में जीवन शक्ति का संचार होता है। साथ ही यह खून को साफ करता है और एनीमिया को दूर करता है।
