आज की दुनिया में ज्यादातर लोग आधुनिक जीवन की लालसा में दादी माँ के घरेलु नुस्खे को भूल या नज़रअंदाज कर चुके हैं। वैसे तो आपको जल्द से जल्द समझ लेना चाहिए कि मेडिकल मेडिसिन आपको बीमारियों से निजात दिला सकती है लेकिन बाद में यह कई तरह की बीमारियों का रूप ले लेती है। इसलिए आपको डॉक्टर को तभी दिखाना चाहिए जब आपको कोई गंभीर बीमारी हो। क्योंकि छोटी-छोटी बीमारियों से आपको घर बैठे ही राहत मिल सकती है।
आपको बता दें कि हमारे आस-पास कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं जो बिना किसी साइड इफेक्ट के आपको बीमारियों से निजात दिला सकती हैं, इसलिए आपको इसके बारे में जानना चाहिए और इसका इस्तेमाल करना चाहिए। हालांकि आज हम आपसे बात करने जा रहे हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में, जो आपको पेट की बीमारियों से निजात दिलाएगी, आइए जानते हैं क्या हैं ये उपाय। यदि आप इन जड़ी बूटियों का उपयोग बताए अनुसार करें तो यह पेट के विकार, गैस, अपच, कब्ज, एसिडिटी आदि से छुटकारा दिलाता है और आप एक रोग मुक्त जीवन जी सकते हैं। साथ ही अगर आपके शरीर में आलस, कमजोरी आदि है तो भी इससे राहत मिलती है।
दोस्तों आपने अब तक किचन में अजमा का इस्तेमाल किया होगा। हालांकि आपको बता दें कि अजमा के इस्तेमाल से आप कई बीमारियों से भी निजात पा सकते हैं। अजमा में ऐसे गुण होते हैं जो न केवल पेट की बीमारियों को ठीक करते हैं बल्कि पेट और आंतों में जमा हुए कचरे को बाहर निकालने में भी मदद करते हैं। अजमा को चूर्ण बनाकर गर्म पानी में मिलाकर सुबह खाली पेट पीने से पेट दर्द में राहत मिलती है। अगर आपको कुष्ठ रोग की समस्या है तो अजमा को भून कर उस पर सेंधा नमक डाल दें। फिर इसे गर्म पानी के साथ लें और आराम मिलेगा।
अगर आपको कोई खाना पचाने में दिक्कत होती है और खाना आसानी से पचता नहीं है तो आप सबसे पहले एक चुटकी हींग और अजमा को बराबर मात्रा में लेकर उसमें नमक मिलाकर गर्म पानी के साथ सेवन करें। अगर आपको पेट फूलना है तो आपको गर्म पानी के साथ गैस और अपच को बराबर मात्रा में नहीं लेना चाहिए। अगर किसी छोटे बच्चे को दस्त है और वह खत्म होने का नाम नहीं ले रहा है तो आप अजमो के चूर्ण को गर्म पानी और नमक के साथ लें।
