आपने अर्दुसी तो देखी ही होगी। अर्दुओसी एक औषधीय पौधा है। इसके पौधे 4-5 फुट ऊंचे होते हैं। इसके पत्ते आंवले के पत्तों के समान होते हैं। कुछ लोग बगीचे में सजावट के रूप में अर्दुसी लगाते हैं। चूंकि अर्दुसी के फूल सफेद होते हैं, इसलिए सभी लोग इन्हें गमलों में लगाकर घर के आंगन या छत पर सजावट के लिए लगाते हैं।
कुछ तो निजी खेत में भी उगते हैं। अर्दुओसी बगीचों में भी पाया जाता है। जब सर्दी का मौसम पूरे शबाब पर होता है तो हर किसी को सर्दी-जुकाम की समस्या होती है, इसलिए सबसे अच्छा उपाय है कि इसे दोस्तों अर्दुसी कहें। अर्दुसी के बहुत से फायदे हैं दोस्तों अगर आप नहीं जानते तो मैं आपको बता देता हूं जानने के बाद आप भी अर्दुसी को उगा कर इसका सेवन कर लेंगे।
अर्दुसी के लाभ: दोस्तों अर्दुसी की सारी औषधि इसके पत्तों और जड़ों से बनाई जाती है, पत्ते और जड़ सबसे उपयोगी होते हैं। इसका सबसे महत्वपूर्ण उपयोग यह है कि यह सर्दी-जुकाम के लिए है, सर्दी-जुकाम को जड़ से दूर करता है। सूखी और काली खांसी दोनों में अर्दुओसी बहुत फायदेमंद कारक है।
तपेदिक में भी अर्डुसीना काफी राहत देता है। अगर आपको टीबी की दवा है तो आप अर्दुसी का प्रयोग कर सकते हैं। जब हम भीड़-भाड़ वाली जगह पर जा रहे होते हैं तो कुछ लोगों के पसीने की इतनी बदबू आती है कि हम बेहोश हो जाते हैं। अर्दुसी का रस और शहद मिलाकर छोटे बच्चों को पिलाने से वरध-सासानी में आराम मिलता है। अर्दुसी फ्लू, तपेदिक और पीलिया से भी राहत दिलाता है। जिन लोगों के मल या दांतों से खून बह रहा है उनके लिए भी अर्दुसी बहुत उपयोगी है।
गले में सूजन या गले में खराश हो तो अर्दुसी के पत्तों का रस शहद के साथ खाने से गले की खराश और सूजन में आराम मिलता है। आज 50% लोग गठिया से पीड़ित हैं।ज्यादातर महिलाओं को कमर में सूजन और दर्द होने का खतरा अधिक होता है। अर्दुसी के पत्ते का रस बनाकर जहां दर्द हो वहां लगाने से आराम मिलता है और धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। आप अर्दुसी के पत्तों का काढ़ा भी पी सकते हैं, जो बहुत फायदेमंद होता है।
