कुछ अपशिष्ट तत्व भी अलग-अलग तरीकों से शरीर में पहुंचते हैं। ये तत्व, जो शरीर के लिए किसी काम के नहीं होते हैं, पेशाब और मल में निकल जाते हैं। लेकिन जब कुछ तत्व शरीर से बाहर नहीं निकल पाते तो किडनी में जमा हो जाते हैं। इस प्रकार एकत्रित तत्व एक पत्थर का रूप धारण कर लेता है। हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, 90% पित्त पथरी खराब आहार के कारण होती है।
पथरी का दर्द बहुत ही असहनीय होता है। जिन लोगों को पित्त पथरी है उन्हें हरा प्याज, चुकंदर, अजमा, बादाम, मूंगफली, काजू कम खाना चाहिए। इन सभी में उच्च स्तर का ऑक्सालिक एसिड होता है, जो पित्त पथरी का कारण बन सकता है। कई लोगों को किडनी स्टोन वंशानुगत कारणों से भी हो जाता है।
गुर्दे की पथरी के अलावा, पित्त पथरी भी होती है। जब गॉलब्लैडर ठीक से काम नहीं कर रहा होता है तो उसमें पथरी दिखने लगती है। पित्ताशय की पथरी अक्सर पित्त नलिकाओं में फंस जाती है, जिससे पित्ताशय की थैली में सूजन आ जाती है और रोगी को बहुत परेशानी होती है। पित्त पथरी वाले किसी भी व्यक्ति को दिन में खूब पानी पीना चाहिए। जोतर का पानी कम पीने से पित्त पथरी हो सकती है। इसके अलावा रोगी को ज्यादा टमाटर, बैंगन नहीं खाना चाहिए, जिससे पित्त की पथरी का खतरा भी बढ़ जाता है। जिन लोगों को अधिक कब्ज होता है उन्हें भी पथरी हो सकती है।
पथरी अगर छोटी हो तो उसे पेशाब के जरिए शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है लेकिन अगर पथरी बड़ी हो तो उसे हटाना ही पड़ता है। हालांकि, आयुर्वेद में कुछ घरेलू उपचार हैं जो पथरी को तोड़ सकते हैं और उन्हें पेशाब के लिए प्राकृतिक रूप से बाहर निकाल सकते हैं। पित्त पथरी के रोगी को अपने नियमित आहार में कैल्शियम और सोडियम की सही मात्रा होनी चाहिए। इसके अलावा गाय के दूध से बने मट्ठे में सिंधव-नमक मिलाकर रोजाना पीने से पथरी टूटकर पेशाब के जरिए बाहर निकल जाती है।
सुबह खाली पेट नारियल पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से भी बड़ी-बड़ी पथरी टूट जाती है। छाछ में करेले का रस मिलाने से पथरी निकल जाती है। छाछ में हल्दी और गुड़ मिलाकर पीने से भी बड़ी-बड़ी पथरी टूट कर पेशाब के जरिए शरीर से बाहर निकल जाती है। जिन लोगों को पथरी है उन्हें रोजाना काले अंगूर का काढ़ा पीना चाहिए। साथ ही 50 ग्राम रात को पानी में भिगो दें। सुबह इसे हाथ से छान लें। अब इस पानी को सुबह कहां पिएं। मूली के पत्तों का रस निकालकर उसमें सुरोखर मिलाकर रोजाना पीने से पथरी टूट कर शरीर से निकल जाती है। 20 ग्राम प्याज का रस चीनी के साथ पीने से पथरी टूटकर पेशाब के रास्ते बाहर निकल जाती है।
