चेहरे पर तो कई लड़कियां आलू का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन उबले हुए आलू के इस्तेमाल से जो खूबसूरती आती है उसमें कोई कमी नहीं आती है। उबले हुए आलू का फेस पैक बनाना बहुत आसान है और चूंकि यह फेस पैक प्राकृतिक है इसलिए इसे कोई नुकसान नहीं होता है इसलिए इसे सप्ताह में … Read more
योनि शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और नाजुक अंग है इसलिए महिलाओं को अपने शरीर के साथ-साथ योनि का भी अच्छे से ख्याल रखना चाहिए। इसकी साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। योनि की ठीक से सफाई न करने और कुछ बातों को नजरअंदाज करने से वहां बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे संक्रमण और खुजली होने … Read more
आप सभी जानते हैं कि अजमो हमारे भारतीय घरों में इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण, यह गैस, पेट दर्द, सर्दी और खांसी के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली एक प्रभावी जड़ी बूटी है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं, जो सीने में खांसी को … Read more
आयुर्वेद की दुनिया में कई समस्याओं का समाधान बताया गया है। इसमें अधिकांश रोगों का उपचार जड़ी-बूटियों से किया जाता है। आयुर्वेद में कई अद्भुत जड़ी बूटियां मौजूद हैं, उन्हीं में से एक है शतावरी। इसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो नहीं जानते कि … Read more
गाय और बकरी के दूध में बहुत बड़ा अंतर होता है दोनों की आत्मा शरीर को अलग-अलग लाभ देती है। तो दूध दोनों का अपना-अपना स्थान है बकरी और गाय का दूध दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। प्राकृतिक होने से साइड इफेक्ट का खतरा भी कम होता है। आयुर्वेद की दृष्टि … Read more
आप शायद जानते हैं कि वजन घटाने या वजन घटाने के लिए एक स्वस्थ आहार योजना और व्यायाम आवश्यक है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी सुबह की आदतों का आपके वजन पर बहुत गंभीर प्रभाव पड़ता है। वजन बढ़ने का एक कारण यह भी हो सकता है कि आप अपने दिन की शुरुआत … Read more