नवरात्रि मां आद्यशक्ति की भक्ति का पर्व है।नवरात्रि पर्व में कुछ ही दिन शेष हैं।आस्था और आस्था की महिलाएं देश के कोने-कोने में पाई जाती हैं।यह त्यौहार छोटे बच्चों से लेकर युवाओं तक सभी के लिए एक अनोखा आनंद है।लोग उपवास रखते हैं, माताजी को सजाते हैं और कई अन्य तरीकों से माताजी की पूजा करते हैं।
युवतियां और महिलाएं चलकर और पूजा कर अपनी मां की पूजा करती हैं।अब सबसे बड़ी समस्या तब होती है जब नवरात्रि के दौरान किसी लड़की या महिला को मासिक धर्म शुरू हो जाता है।अब दुविधा यह है कि इस समय पूजा करें और पूजा करें या इन दिनों में।
वैदिक धर्म के अनुसार मासिक धर्म के दिनों में महिलाओं के लिए सभी गतिविधियां वर्जित हैं।यह नियम न केवल हिंदू धर्म पर बल्कि लगभग सभी धर्मों पर लागू होता है।जब भी महिलाओं को पीरियड्स होते हैं तो उनका शरीर कमजोर हो जाता है इसलिए उन्हें कई कामों से दूर रखा जाता है।अब इस प्रश्न का उत्तर प्राप्त करने से पहले हमें माताजी की पूजा और आराधना के बारे में जानना चाहिए।
भगवान के प्रति कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए जो अनुष्ठान किया जाता है, उसे पूजा कहा जाता है लेकिन उपासना का अर्थ है उप-आसन जिसका अर्थ है स्वयं के सामने बैठना।आध्यात्मिक रूप से, भगवान सभी में निवास करते हैं।अनुष्ठान पूजा में सूक्ष्म और स्थूल दोनों बातों का ध्यान रखा जाता है।अनुष्ठान पूजा में ध्यान, आह्वान, आसन, स्नान, बोजन जैसे अनुष्ठान शामिल हैं।
ध्यान और आवाहन सूक्ष्म हैं लेकिन अगला अनुष्ठान स्थूल चीजों से किया जाता है।लेकिन ये सभी कर्मकांड पूरे मनोयोग से किए जाते हैं, अगर आप इसे बिना किसी पूजा या कर्मकांड के करते हैं, तो इसका कोई मतलब नहीं है।घोर पूजा कई प्रकार से की जाती है।इनमें पंचोपचार (5 प्रकार), दशोपचार (10 प्रकार), षोडशोपचार (16 प्रकार), द्वात्रिशोपचार (32 प्रकार), चतुरशती प्रकार (64 प्रकार), एकोडवात्रिंशोपचार (132 प्रकार) आदि शामिल हैं। हम सजावट, प्रसाद, सुगंध आदि प्रदान करते हैं।फिर हम माताजी की पूजा करते हैं जैसे आरती, स्तुति, भजन आदि।जब भी हम यह सब करते हैं तो मन में माताजी के प्रति पूर्ण श्रद्धा और विश्वास के साथ करना होता है।कीमत सिर्फ चेहरे पर ही नहीं दिमाग में भी होनी चाहिए।
ठीक वैसे ही जैसे अच्छे और बुरे विचार और शब्द हमारे दिमाग में कभी भी आते हैं।ठीक वैसे ही जैसे हम अपने मन से सुख-दुःख के बारे में सोचते हैं।जिस प्रकार हम अच्छे-बुरे के बारे में सोचते हैं, उसी प्रकार माता की स्तुति और आराधना के मन से हम इसे कभी भी, कहीं भी कर सकते हैं।
धार्मिक दृष्टि से कोई महिला मासिक धर्म के दौरान माताजी को स्पर्श नहीं कर सकती है, लेकिन वह बिना छुए माताजी की पूजा कर सकती है।मन माताजी का नाम लेकर उनकी आरती और स्तुति गा सकता है।वे उपवास भी कर सकते हैं।माताजी की मानसिक स्तुति और आरती करने से आपको वही कृपा और आशीर्वाद मिल सकता है।तो आसान भाषा में कहें तो इसका मतलब यह है कि मासिक धर्म के दौरान एक महिला मां की छवि को छुए बिना अपने मन में आरती और स्तुति कर सकती है।व्रत करने से भी कोई कठिनाई नहीं होती है।